¿‘Fast food’ o ‘slow food’? Alimentación consciente para una mejor salud

2022-06-12

Innovación Educativa

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Salud

Si tu estilo de vida requiere que te alimentes con prisa, en horarios irregulares, y atendiendo tu dispositivo móvil entre bocados, esta información es de suma importancia para ti.

Te invitamos a conocer la diferencia entre ‘fast food' y ‘slow food’, así como las recomendaciones de los expertos no solo para alimentarte más sanamente, sino para también disfrutar de las diferentes texturas, sabores y nutrientes que aporta la ‘slow food’.

Haz clic en el siguiente video para ver la cápsula completa (duración: 2:05):

^{FUENTES

Canal de Innovación Educativa | youtube.com/tecdemonterreyvideos, colección TecSalud

Canal de TecSalud | youtube.com/TecSaludmx}

^{FOTO | Fast food restaurant photo creada por freepik - www.freepik.com}

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